Cómo elegir la altura correcta para adultos y niños

Las dimensiones de los muebles están determinadas por el diseño, las especificaciones y las condiciones de uso. La mayor variedad de opciones son las tablas. Después de todo, este es un mueble universal que puede realizar diversas funciones. La altura óptima de la mesa se debe a su propósito y características de operación. Es difícil usar una instancia que no sea adecuada para las características y, a veces, no es posible en absoluto. Qué criterios afectan el tamaño, cuáles son las características estructurales y operativas de los diferentes tipos de mesas: definitivamente debe averiguarlo antes de comprar muebles.

Parámetros normativos según el tipo de producto.

Dado que no hay estructuras universales adecuadas para su uso en cualquier condición, debe saber cómo elegir la altura de la mesa correctamente. En primer lugar, se tienen en cuenta los criterios principales:

• cita
• grupo de edad de usuarios;
• características de operación.

Hay un concepto: la altura estándar de las mesas. Se aplica solo a productos de un grupo, por ejemplo, muebles de comedor en la cocina o en el escritorio de los estudiantes. Para cada variedad, se calcula un conjunto específico de características, determinado por los requisitos sanitarios y GOST. Por esta razón, la altura estándar de la mesa de comedor, por ejemplo, siempre diferirá del tamaño de la muestra de trabajo, revista o computadora. Tiene en cuenta los requisitos ergonómicos, las características específicas del trabajo y la duración del uso continuo.

Los parámetros de la mesa se seleccionan según el crecimiento de las personas, 165 cm se toma como un valor promedio para un adulto. Al mismo tiempo, los muebles públicos (cocina, comedor) deben tener un tamaño conveniente para todos los miembros de la familia. Como cada persona tiene diferentes crecimientos, depende de cada caso decidir qué altura de mesa será la más adecuada.

Hoy en día, las tablas de transformadores son ampliamente utilizadas. Son convenientes, le permiten ahorrar espacio en la habitación. En la posición expandida (de trabajo), los parámetros de tales muebles cumplen totalmente con las normas aplicables y los requisitos GOST. Solo cambia el diseño, pero no las dimensiones o dimensiones. Al mismo tiempo, hay muestras que permiten un cambio completo en las características, no solo para aumentar o disminuir el área de la encimera, sino también para aumentarla o disminuirla según sea necesario. Como regla general, tales diseños convierten una mesa de café en una de comedor o de trabajo.

Para los niños, las dimensiones de los muebles se seleccionan por altura y edad, la altura correcta de la mesa y la silla se calcula mediante una fórmula especial.

CitaGrupo de edad de los usuariosCaracterísticas operacionales

Cocina

La altura estándar de las mesas de cocina según GOST está en el rango de 72 a 78 cm (GOST 13025.3-85). Al mismo tiempo, existen estándares para el parámetro máximo (desde el piso con la encimera) y el mínimo (desde el piso hasta la barra transversal inferior de la fijación de la pierna). El segundo tamaño es de 61 cm. Es necesario tenerlo en cuenta, ya que la mesa de la cocina se usa junto con las sillas, y los cajones no deben interferir con las personas sentadas. Por lo tanto, se tienen en cuenta dos parámetros: la altura en la cocina desde el piso hasta el nivel del cinturón de la cuna y hasta el plano superior de la encimera.

Un parámetro separado, regulado por GOST, es la distancia entre las patas de la mesa. En el plano frontal es de 91 cm, en el lateral, al menos 45 cm. El tamaño de los muebles se debe a la necesidad de colocar al menos 2 personas cómodamente.

Un parámetro no menos importante es la profundidad de la encimera. Para una persona, se necesitan al menos 40 cm, más otros 20 cm para soperas, ensaladeras u otros electrodomésticos colocados frente a él. Si la mesa se monta en la pared, 60 cm de ancho es suficiente, con la colocación de muebles en la isla, la profundidad de la encimera debe ser de al menos 100 cm. Dependiendo del número de personas, las dimensiones cambian de la siguiente manera:

• para 6 personas - 110 x 90 cm;
• para 8-200 x 110 cm;
• para 10 - 260 x 110 cm;
• para 12 - 320 x 110 cm.

El ancho de la mesa casi no cambia, ya que la etiqueta lo requiere, de acuerdo con lo cual no se deben colocar dos en la cabecera de la mesa.

Si la encimera tiene una forma redonda, sus parámetros también están determinados por el número de personas:

• 4 personas - diámetro 110 cm;
• 6 - 130 cm;
• 8 - 150 cm;
• 10 - 170 cm.

A veces, la altura de la mesa para la cocina se determina en función de las condiciones de trabajo o los parámetros de otros muebles. Esto sucede, por ejemplo, cuando el apartamento tiene un comedor separado. Típicamente, dicho producto es parte de un juego de cocina, cuyas dimensiones estándar se determinan de manera diferente. Trabajan de pie detrás de tales muebles, por lo que su altura debe estar en el rango de 80-85 cm. En este caso, se hicieron ciertos ajustes en términos de crecimiento, ya que las mujeres generalmente se preparan en la mesa de la cocina.

Muchas mesas de cocina tienen la capacidad de cambiar la distancia desde el piso hasta las encimeras, lo que le permite ajustar el plano de trabajo a parámetros individuales. La altura óptima en estos casos se selecciona en función del crecimiento de las personas, la mayoría de las veces cocinando en la casa.

Tamaños de mesa estándarDimensiones según el número de personas.

Escrito

La altura del escritorio está determinada por las características del físico de una persona. Según GOST, las dimensiones deberían garantizar un rendimiento normal durante mucho tiempo. Las normas existentes tienen en cuenta la constitución de un adulto sentado en una silla. La altura correcta de la mesa debe ser tal que la superficie de trabajo esté al nivel del diafragma de una persona. Al mismo tiempo, debe sentarse derecho, con las piernas dobladas a 90 grados, las manos libremente apoyadas en la encimera y dobladas los codos 90 grados. Los antebrazos están en esta posición horizontal. Mediante cálculos y mediciones, se encontró el rango de altura óptimo, dentro de 70-80 cm. Al determinar los parámetros de los escritorios, se tienen en cuenta el ancho y el área total de las encimeras.

Actualmente, el escritorio se deja de lado notablemente por otras modificaciones:

• escritorio
• opción de oficina;
• mesa para la computadora.

Estas variedades tienen su propio uso específico. El escritorio debe ser espacioso, lo que le permite organizar una gran cantidad de objetos o herramientas. Los modelos de Office son una versión de escritura ligeramente simplificada. La muestra estándar se hace de acuerdo con los mismos estándares y requisitos, la diferencia está solo en los elementos de diseño externos.

Un grupo separado está formado por tablas de computadora, cuyas dimensiones se calculan teniendo en cuenta el uso de un monitor. Para el desempeño humano normal, su mirada debe dirigirse unos pocos grados por debajo de la horizontal. Apropiada debe ser la altura de las encimeras. Los tamaños estándar de mesas de computadora para jugadores fabricados por la industria están diseñados para usuarios con una altura de 170-175 cm. La mesa está a 75 cm del piso. Esta es una cifra promedio adecuada para la mayoría de los usuarios. Sin embargo, la altura estándar de los escritorios de la computadora no es adecuada para muchas personas, especialmente cuando se considera cuánto tiempo se pasa frente a la pantalla del monitor. Cada usuario debe tener una idea precisa de qué tamaño del espacio de trabajo es más preferible para él.

Dimensiones óptimas del escritorioLa posición correcta cuando se trabaja en una computadora

Diario

Las mesas de centro están disponibles en una amplia gama y tienen una variedad de opciones. Las funciones que realizan no requieren un enlace estricto con el crecimiento u otros parámetros de los usuarios. La mayoría de las veces se usan como parte de esquinas suaves, por lo que sus dimensiones corresponden a los parámetros de sillas o sofás. Hay muchas formas, tamaños y diseños de mesas de café. Su altura comienza desde 40 cm, pero no hay restricciones ni estándares al respecto.

La altura mínima de la mesa de té es de 10 cm, café - 30 cm, ombre - 60 cm. La profundidad de la encimera puede variar según el diseño de los muebles.

Los detalles de uso favorecen principalmente las propiedades decorativas en lugar de las aplicadas de estos muebles. La atención se centra en el material, el diseño, la forma y la construcción de la mesa. A menudo pueden transformarse en otros tipos de muebles, lo que amplía significativamente sus capacidades operativas. Dichos diseños son convenientes para su uso en habitaciones pequeñas donde no hay suficiente espacio para acomodar una gran cantidad de objetos.

Las dimensiones de la mesa de café corresponden a los parámetros de sillas o sofás.

Comedor

La mesa del comedor es un análogo casi completo de la cocina, destinada a comer. Sus parámetros están claramente definidos de acuerdo con GOST, aunque tal precisión en este caso no es tan importante. Raramente pasan mucho tiempo detrás de él, por lo que no hay peligro de fatiga excesiva o cambios en la postura de las personas. La mesa de comedor debe tener una altura en el rango de 72 a 78 cm, lo que permite, dentro de ciertos límites, elegir la opción más exitosa. Lo principal es que la elección de los muebles es proporcionada por una variedad de departamentos de muebles.

Para las personas cuya altura no permite el uso de muebles estándar, se pueden usar mesas a medida. Además, se obtiene un tamaño cómodo con patas ajustables en altura. No debemos olvidarnos de las sillas, que también pueden cambiar la posición del cuerpo y ajustar los parámetros de los muebles en la dirección deseada.

La altura de las mesas de negociación está en el mismo rango, sin embargo, debe tenerse en cuenta que se recomienda un área de al menos 70 cm para cada participante de la conferencia, mientras que la profundidad de la mesa debe ser de al menos 65-70 cm.

Aderezo

Los tocadores brindan comodidad para el cuidado de la piel del rostro, el maquillaje y otros procedimientos importantes para todas las mujeres. El elemento principal es un espejo, por lo que la altura de las encimeras varía ampliamente. Las responsabilidades funcionales del tocador se reducen a proporcionar una superficie que sea conveniente para colocar perfumes, artículos de cuidado y cosméticos. Algunas fuentes sostienen que la altura de la encimera debe ser estrictamente de 75 cm, lo cual es muy controvertido, ya que todas las mujeres tienen sus propias preferencias estéticas, tienen diferente altura y físico. Además, los muebles en sí pueden tener un diseño diferente, desde conjuntos generales con mesas laterales masivas en los lados hasta una consola montada en miniatura. Por esta razón, solo la mujer misma puede responder a la pregunta de qué altura de las mesas de baño será mejor.

Se debe elegir un tocador según sus propias preferencias.

Niños y escuela

El cuerpo del niño se forma activamente. En esta etapa, es importante proporcionarle las condiciones adecuadas, de lo contrario puede haber una violación de la postura, la curvatura de la columna vertebral, problemas de visión y otras consecuencias indeseables. La mesa de los niños debe coincidir exactamente con el crecimiento y otras características fisiológicas del niño. Hay varias variedades de tales modelos:

• escritorio de la escuela;
• mesa para la creatividad;
• Caballete (para dibujar).

La diferencia entre estos elementos entre sí es la posición de la encimera, que puede ser inclinada, horizontal y vertical.

Escritorio de la escuelaMesita para la creatividadCaballete

A diferencia de otros tipos, una tabla para la creatividad debe hacerse de acuerdo con ciertos requisitos. Este tamaño de superficie de trabajo es necesario para proporcionar la capacidad de plegar todos los accesorios necesarios. Al mismo tiempo, debe haber suficiente espacio para las acciones del niño. El tamaño mínimo del campo de trabajo en este caso es de 40 a 60 cm, dependiendo de la edad, y la profundidad total de la encimera (teniendo en cuenta el espacio para lápices, pinturas, plastilina y otros accesorios) es de 60 a 80 cm.

Al elegir una mesa para un niño, debe guiarse por los siguientes principios:

1. La distancia desde los ojos hasta la superficie de la mesa debe ser igual a la distancia desde la punta de los dedos hasta el codo del niño.
2. La altura de la encimera sobre las rodillas debe ser de 10-15 cm.
3. Las piernas en las rodillas deben doblarse en un ángulo de 90 grados, lo mismo se aplica a los brazos doblados en los codos y bajados libremente a la superficie de la mesa.

También debe recordar que el niño está creciendo rápidamente, por lo que debe hacer pequeños ajustes para determinar el tamaño de los muebles.

La posición correcta del niño en la mesa.El tamaño óptimo de la mesa infantil.

La relación de la altura de las sillas

Las proporciones para diferentes grupos de edad difieren entre sí. Por lo tanto, la altura de la mesa y la silla para adultos debe correlacionarse como 5 y 3. Esta recomendación se detalla en GOST. Por ejemplo, si la altura de la superficie de trabajo sobre el piso es de 75 cm, entonces la silla debe ser (75: 5) × 3 = 45 cm. Esta fórmula es cierta en la gran mayoría de los casos, pero puede ser inútil para personas demasiado altas. Deben pedir muebles del tamaño óptimo para ellos en una organización especializada. Los parámetros del producto varían según la edad y la altura de los niños.

Altura y edad del niño.	Altura de la encimera desde el piso	Altura del asiento
Hasta 84 cm, a partir de 1 año	0,34 m	0,18 m
0.85-1 m, 3 a 4 años de edad	0.4 m	0,22 m
1-1.15 m, 5-6 años	0,46 m	0,26 m
1,15-1,3 m, 7-9 años	0,52 m	0.3 m
1.3-1.45 m, 10-12 años	0,58 m	0,34 m
1,45-1,53 m, 13-14 años	0,64 m	0,38 m
1,54-1,61 m, 15-16 años	0,67 m	0,45 m
1,62-1,70 m, 17-18 años	0,71 m	0,47 m

Al elegir la opción más exitosa, primero debe proceder del crecimiento del niño, la edad en este caso no es tan fundamental.

Parámetros de mesa y silla según altura

Cabe señalar que todas las proporciones son correctas solo para personas de estatura promedio y tamaños corporales estándar. Al mismo tiempo, cada persona tiene características individuales para las cuales el enfoque habitual no es adecuado. Además, el cálculo matemático no siempre es apropiado, es más fácil verificar el grado de conveniencia en el acto. La relación más correcta:

• en una persona sentada en una silla, las piernas apoyadas en el piso forman un ángulo de 90 grados;
• la espalda es recta, las manos, libremente bajadas a la mesa, forman un ángulo de 90 grados en los codos.

Esta es la mejor opción para un escritorio de cocina. Al elegir una escritura, generalmente proceden desde el nivel del borde de la superficie de trabajo; debe apoyarse contra el diafragma. Las cadenas minoristas ofrecen muebles estándar, entre los cuales es extremadamente difícil encontrar modelos específicos. A veces, un problema se resuelve con muebles a medida, así como a través de la compra de copias con parámetros ajustables. Algunos ajustes se realizan cambiando la altura de las sillas, para lo cual se pueden usar estructuras altas o atornilladas. Debe tenerse en cuenta que los fabricantes proceden no solo de los requisitos de GOST, sino también de las dimensiones del material. Si no es rentable producir las tablas necesarias para los indicadores médicos, cambian los parámetros para optimizar el consumo de materias primas.

Posición correcta en la mesa de la cocina.

Cómo elegir las mejores opciones para la familia.

Una mesa debidamente seleccionada debe ser conveniente para todas las personas que se sientan en ella. Si el tamaño del escritorio se selecciona de acuerdo con las características de la figura de una persona, entonces el crecimiento de los miembros de la familia o sus invitados no puede ser el mismo. Para resolver el problema, se utilizan diferentes métodos:

• los niños pueden sentarse en sillas especiales;
• para personas demasiado altas, use asientos bajos.

En la práctica, generalmente se guían por el crecimiento del miembro más alto de la familia, eligiendo el tamaño de los muebles para él. Se permite reducir las proporciones estándar a 5 cm. A menudo, esto es suficiente para acomodar cómodamente a todos los demás.Sin embargo, si la diferencia de tamaño es demasiado grande, para los hogares bajos siempre existe la oportunidad de aumentar la distancia del asiento al piso para lograr la proporción óptima de alturas de muebles. Debajo de las patas, puede instalar un banco o insertar una barra de soporte entre las patas de la silla.

En cualquier caso, el problema es relevante solo para la mesa de comedor general. Todos los demás diseños son fáciles de personalizar. Sin embargo, cuanto más grande es la familia, más difícil es proporcionar condiciones óptimas para todos. En la mayoría de los casos, encuentran una solución de compromiso que satisface más o menos a todos los miembros del hogar.

Una mesa debidamente seleccionada debe ser conveniente para todos los que están sentadosPara personas altas use asientos bajosLos niños pueden sentarse en sillas especiales.

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