Envolturas para adelgazar en casa - recetas y ejemplos

Wrap es uno de los procedimientos cosméticos más asequibles, populares y modernos. Inicialmente, el proceso se utilizó para combatir la celulitis. Las discusiones aún están en curso, de las cuales desaparecen los volúmenes, al reducir la grasa corporal o dejar líquidos.

Un gran inconveniente de los procedimientos de envoltura en clínicas de cosmetología y salones SPA es el alto precio. Sí, y el tiempo debe acordarse con el maestro, lo que no siempre es conveniente. Sin embargo, se obtiene un buen efecto de las envolturas en el hogar. Para hacer esto, hay una serie de reglas, recomendaciones y una variedad de recetas.

Contraindicaciones y Precauciones

El envoltorio se lleva a cabo utilizando diversos componentes, por lo que se logran buenos resultados de limpieza, tonificación, estiramiento de la piel y eliminación de la celulitis. La visibilidad de las cicatrices disminuye, las cicatrices desaparecen.

Contraindicaciones:

• Lesiones cutáneas: llagas, abrasiones, irritaciones, cortes.
• Afecto fúngico.
• Exacerbación de enfermedades de la piel (psoriasis, eccema, dermatitis, etc.).
• Neoplasias u oncología.
• Enfermedades ginecológicas y urológicas (al envolver el abdomen).
• Alergia a componentes cosméticos.
• Embarazo y lactancia.
• Fiebre

Con precaución, realice:

• Con trastornos endocrinos (diabetes mellitus, etc.);
• Para problemas con el sistema cardiovascular (hipertensión, defectos cardíacos, etc.).
• Con venas varicosas, tromboflebitis.
• Con enfermedades del sistema linfático.

Quién necesita envolver y qué zonas envolver

Las envolturas se muestran tanto para perder peso como para reducir la aparición de celulitis, estrías y cicatrices. Ayudan a hacer frente a los problemas de la piel: sequedad, acné, hinchazón. Se logra un buen efecto en el tratamiento del eccema, la psoriasis (no durante los períodos de exacerbación). Las envolturas se prescriben para enfermedades articulares: artritis, artrosis, reumatismo.

Preparación para el procedimiento.

Hay una serie de recomendaciones para envolver, cuya implementación reducirá la probabilidad de consecuencias negativas:

• No coma alimentos menos de 2 horas antes del procedimiento.
• Evite los rayos ultravioleta un día antes y después de la sesión; no tome baños de sol ni visite el solárium.
• Durante la envoltura, beba al menos 2 a 3 litros de agua o té de hierbas sin azúcar.
• Antes del procedimiento, limpie la piel con un exfoliante.
• Mezcle la compresa inmediatamente antes del procedimiento.
• Antes de pasar una prueba de alergia: aplique un poco de fondos en el interior del codo y espere de 10 a 20 minutos. Si no hay enrojecimiento, picazón e hinchazón, puede proceder a envolver.
• Aplicar la composición de manera uniforme con una capa gruesa.
• Dependiendo del resultado deseado, use cremas especiales después del procedimiento: anticelulítico, nutritivo, hidratante.
• Un buen resultado requerirá al menos 10 a 20 sesiones.
• Repita el envoltorio cada dos días.
• Las horas óptimas para la sesión, cuando puede obtener el mejor efecto: de 18:00 a 24:00.

Tipos de envolturas

Hay varias opciones para procedimientos que difieren en el método de aplicación y el resultado.

• Caliente - la temperatura de la mezcla es 40 - 50 ° C. Cuando se calienta, los poros se abren, mejora la circulación sanguínea. Se utiliza para eliminar la grasa corporal, manifestaciones de la celulitis. Después de aplicar una compresa caliente, envuélvete con una toalla y acuéstate en la cama.
• Frio - una mezcla de temperatura ambiente, bajo su influencia, los poros se estrechan, los capilares y los vasos sanguíneos disminuyen. Se usa para edema, fatiga de piernas y estiramiento de la piel.
• Contraste - Envoltura combinada. Se aplican mezclas de diferentes temperaturas y composiciones a diferentes partes de la piel.
• Total - Trabajar con todo el cuerpo.
• Local - Prestar atención a las áreas problemáticas.

Regla obligatoria para todos los tipos

Para crear un efecto térmico, tome una película adhesiva ordinaria. El área a la que se aplicó la composición, envuélvala en espiral de abajo hacia arriba. La película debe quedar ajustada, pero no apretada, para no alterar el flujo sanguíneo. Después de eso, envuélvete en una manta y acuéstate en la cama. Mantenga la compresa durante 30 minutos a 1,5 horas. Después del procedimiento, retire la película, enjuague la composición con agua tibia y aplique crema sobre la piel.

Recetas paso a paso para las envolturas caseras más efectivas

Las envolturas de arcilla, chocolate, algas, miel, vinagre y aceite son adecuadas para combatir el sobrepeso.

Arcilla

La roca sedimentaria contribuye a la quema de grasa. Usa arcilla azul o barro curativo. Diluir el polvo con agua tibia hasta obtener una papilla. Aplicar sobre la piel preparada y envolver con papel de aluminio, cubrirse con una manta. Para mejorar el efecto en la arcilla, agregue 10 gotas de aceite esencial anticelulítico.

Chocolate

1. Opción número 1. Tome 1 - 2 baldosas de chocolate negro para una envoltura (dependiendo del área de aplicación) con una fracción en masa de producto de cacao de al menos 75%. Derretir la golosina en un baño de vapor, enfriar a 40-50 ° C y aplicar sobre la piel. Envuelva con una película, envuélvase en una manta.
2. Opción número 2. El cacao en polvo se puede usar para el procedimiento. Diluir 200 g del producto con agua hirviendo a un estado similar a una papilla, enfriar y aplicar la mezcla con calor sobre la piel. Envolver y aislar.
3. Opción número 3. Tomar 3 cucharadas cucharadas de aceite vegetal (oliva, almendra, de germen de trigo), mezclar con 5 cucharadas. cucharas de cacao. Calentar en un baño de vapor sin hervir. Enfríe a una temperatura cómoda, aplique sobre la piel y envuelva con papel de aluminio.

Cafe

Para una de las envolturas más queridas y productivas, 2 a 3 cucharadas. cucharadas de café molido se disuelven en una papilla en leche caliente o agua. Para la elasticidad, agregue 1 cucharada. una cucharada de aceite vegetal Aplicar la mezcla tibia.

Vinagre

Para uno de los procedimientos más efectivos y fáciles, diluya 1/2 taza de vinagre en 1 taza de agua. Humedezca el paño en la solución, envuelva las áreas problemáticas y envuelva con una película adhesiva.

Miel y sal

Mezcle 2 - 3 cucharadas. cucharadas de miel con 2 cucharadas. cucharadas de sal Con un movimiento circular, frote la composición en la piel de las áreas problemáticas y envuélvala con una película.

Pimiento y canela

Para un resultado rápido, se usan envolturas de pimienta y canela. Estimulan la circulación sanguínea, contribuyendo a la quema de grasa subcutánea. Agregue especias a las mezclas de envoltura o aceites. Puedes usar uno o dos condimentos al mismo tiempo. Para una aplicación, necesita 1 - 2 cucharaditas de pimiento rojo picado y (o) 1 - 2 cucharaditas de canela.

Si aparece una sensación de ardor después de la aplicación, enjuague la mezcla con agua fría. La próxima vez que lo use, reduzca la cantidad de pimiento rojo para que el procedimiento sea agradable y no cause molestias.

Algas

• Opción número 1. Vierta las algas 1 litro de agua a temperatura ambiente y deje actuar durante 30 minutos. Extienda las algas húmedas en las áreas problemáticas y fíjelas con una película.
• Opción número 1. Sumerja el heno en agua caliente. Después de 15 a 20 minutos de hinchazón, extiéndalo sobre el cuerpo y fíjelo con una película. Envuélvete con una manta.

Productos profesionales y de farmacia.

En las tiendas de cosmetólogos y farmacias, se venden mezclas y aceites preparados para llevar a cabo el procedimiento de envoltura en el hogar. Los remedios son efectivos, las proporciones de cada componente se observan en ellos, lo cual es difícil de hacer solo en casa.

Recetas de video

Cómo mejorar el efecto de las envolturas

Siga una dieta, limite su consumo de azúcar, sal y alcohol. Masaje antes del procedimiento aumentará el efecto. El ejercicio acelerará el proceso de pérdida de peso, ayudará a ganar elasticidad y tono muscular, lo que mejorará significativamente la apariencia y agregará vitalidad.

Consejos útiles

• Enrolle la película adhesiva de abajo hacia arriba con la corriente de la linfa, y no al revés.
• No prepare la mezcla para procedimientos en un recipiente de metal, puede ocurrir una reacción de oxidación, lo que reducirá el efecto del producto.
• Para envolturas frías, se pueden agregar unas gotas de aceite de menta a la composición de la compresa, lo que mejorará en gran medida el efecto.
• Para mejorar los resultados en las áreas de envoltura, masajee con frascos de vacío, lo que aumentará la circulación sanguínea y mejorará el drenaje linfático.
• Después de lavar el producto, complete el procedimiento vertiendo agua fría. Esto cerrará los poros y retendrá el efecto de la exposición por más tiempo.
• Es recomendable que las mujeres comiencen las sesiones después del ciclo menstrual.

La eficacia de la envoltura está probada por la práctica. Para un curso pasivo, puede perder hasta 5 kg. Si agrega ejercicio, masajes y una dieta ligera, el resultado será mucho más fuerte. Para perder peso, para complacerte a ti mismo y a tus seres queridos con una figura hermosa, no seas perezoso y no pospongas las sesiones. El resultado de los primeros procedimientos se convertirá en un incentivo para completar todo el curso, por lo que en poco tiempo obtendrá excelentes resultados.

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